你好，低聚果糖可以调节肠道菌群，还可以促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌增加，另外还可以作为钙、镁、铁、锌等矿物质的活化因子。适当服用的话对身体健康有一定好处，低聚果糖属于单糖不会被人体吸收，所以一般不会引起血糖水平升高，糖尿病人如果想服用的话，一定要掌握好量，不可以过量食用。

您好，很高兴为您解答，是可以吃的，不用担心，低聚果糖不能被人体直接消化吸收。建议在医师指导下使用降糖药物，严格控制饮食，科学降糖，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

低聚果糖糖尿病病人也是可以吃的，低聚果糖他属于一种新式的甜味剂。由于这种果糖不容易被消化吸收，所以特别适合糖尿病的病人使用，而且是物能量的。

您好，低聚果糖属于二糖，如果服用，在体内可以迅速转化成葡萄糖，从而升高血糖。所以建议您最好不要吃，可以吃木糖醇。平时还应注意以下几点，有利于降低血糖：1、平时要多吃些蔬菜，少吃精粮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。3、忌辛辣，戒烟限酒，忌咸食。