不吃晚饭
我晚上经常不吃饭，因为中午饭吃的晚，所以到晚上还不饿，就不想吃了，可是临睡时又会觉得饿，这时也不想吃东西了，老这样对身体有什么影响吗？
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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根据你提出的这个问题，如果想减肥的话，是需要进行节食的。你可以晚上不吃饭，吃些水果，然后进行适量的运动，这样可以达到减肥的效果。
2016-03-10 10:19
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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是不可以的，因为这样容易出现酮体增高的，因为会出现脂肪过多分解的建议还是要注意营养均衡，是可以少量多餐，不要吃高热量食物，注意增强运动以上是对“不吃晚饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-10 13:36
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，像你所说的情况考虑这样会造成胃不好的、你好，建议你少食多餐，每天少食，多吃些蔬菜水果，适当的运动，祝健康。
2016-03-10 15:01
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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不可取,最好晚上还是少吃一些东西,不要吃油性大的食物,怕过了一段时间就暴食,加之反弹.以上是对“不吃晚饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-10 20:21
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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会有一定的效果,不过要加强锻炼身体,
2016-03-10 21:24
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