毛孔粗大且有黑头的改善，可从清洁、护肤、医美、饮食、作息等方面着手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.清洁：使用清洁力较强但温和的洗面奶，如氨基酸洗面奶。
2.护肤：选择含有水杨酸、壬二酸成分的护肤品。
3.医美：可进行光子嫩肤、小气泡清洁等项目。
4.饮食：少吃油腻辛辣食物，多吃蔬菜水果。
5.作息：保持充足睡眠，避免熬夜。
改善毛孔粗大和黑头需要长期坚持，综合多种方法，并注意选择适合自己肤质的产品和治疗方式。

你好,缩小毛孔是一个长期的工程，要有耐心，因为心情也决定皮肤质量。建议选一款适合自己的不干燥今绷得洗面奶，定期做面膜。你可以尝试用蛋清或者蜂蜜来紧皮肤。

病情分析：你好，从你说的情况来看，此时毛孔粗大的时候多会伴有皮肤比较油腻的。建议用一些去油的洗面奶，同时建议在此时可以到正规的整形美容医院看一下的，一般可以通过治疗来解决的。

你好,对于毛孔粗大你可以采用以下的方法进行祛除,?缩小毛孔方法：1,冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果.2,毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟.3,用水果敷脸--西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔,抑制油脂分泌及美白等多重功效.找对原因粗大毛孔易收紧4,柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生.(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)5,化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉,一小时后,以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位,对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的.6,鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀.平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致.7,栗皮紧肤--取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁,富有弹性.

毛孔粗大是可以考虑通过彩光系列治疗的。目前彩光系列包括彩光嫩肤、复合彩光。彩光嫩肤主要是可以淡化色素斑，收紧毛孔，提升皮肤，使皮肤变得白皙、光滑、有弹性。