你好，根据你的描述学名叫肌肉痉挛。寒冷刺激、疲劳过度、缺钙等原因导致。意见建议：发生后可以通过拿捏小腿后侧 ，可以达到柔筋缓急、消肿止痛的效果。平时睡觉注意保暖。睡姿避免小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态。可以补充些维生素E。经常发生就要去医院了。

从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。

你好，中医讲肝主筋，腿抽筋，转筋为肝气不疏所致腿肚子疼也因为肝郁气滞，气机不畅所致。致以理气疏肝。意见建议:可以服用柴胡疏肝散。平时注意不吃生冷，三餐饮食要有规律。晚上早睡，睡前泡个脚。

您好！从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。

您好，考虑缺钙引起的，建议吃点三精葡萄糖酸钙，新盖中盖，这些常规药物很好的需要补充营养，应该多吃含钙量高的食物，如牛奶等。或者选择天然的钙补充食品，比如钙镁片就挺好的。

你好，这种情况一般缺钙的情况往往是可以引起的。另外静脉曲张的情况也是可以影响到的。太胖的情况往往是可以诱发疾病发作的。一般的情况往往是可以采用中药、按摩、理疗、针灸、补钙等治疗的。另外需要注意保养的。适当的功能活动的。