你好。你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.祛斑最好的办法：内调+外养。只是考护肤品的话只是清除表层的而已对护肤品会有依赖性的多补充维C,E等等都可以美白淡斑。生活习惯和饮食都要改一改

你好！用维生素E擦脸可以。你的色素斑可能与个人体质情况如内分泌失调或和年龄有关，维生素E对防治黄褐斑有些效果，但是这种情况可能效果不大。色素斑都比较表浅，可以用外涂药物、冷冻、激光、机械磨削等等方法治疗，具体可以到专业美容地方看一看适合那一种方法。

色素斑有许多种，有的需要手术，有的需要激光冷冻，有的需要外用药物，因此要分型而治食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等以上是对“脸上有色素斑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你可以吃维生素E，但是效果不大。您可采用超高频皮肤整形高新技术治疗,它一个微创手术,对黑色素斑皮肤病变组织能精细微米的分层气化,直观下即可将病变祛除干净.此技术发扬了激光,冷冻,光子,药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,术后皮肤不留瘢痕,术后皮肤可恢复正常.

你好！你的色素斑可能与个人体质情况如内分泌失调或和年龄有关，维生素E对防治黄褐斑有些效果，但是这种情况可能效果不大。色素斑都比较表浅，可以用外涂药物、冷冻、激光、机械磨削等等方法治疗，具体可以到专业美容地方看一看适合那一种方法。