您好！糖尿病人适合少食多餐。早晨起来先喝一杯清水，目标是稀释血液。然后吃早餐，最好不要吃粥、面汤之类容易使血糖升高的流食，要先吃点干的再喝些豆浆，早餐与午餐间可以吃半个苹果或其他适合糖尿病人食用的水果，午餐不要吃得太油腻，最好吃得清淡些，更不要吃得太饱，避免血糖升高太快。平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。午餐与晚餐间还可以吃些西红柿、黄瓜之类的蔬菜或水果。晚餐千万别吃得太多太腻，宜清淡。

（1）计划饮食，控制总热量，但要保证儿童正常生长发育的需要。　　（2）均衡膳食，保证足够营养，特别是蛋白质的供应。应避免高糖高脂食物，多选择高纤维素食物，烹调以清淡为主。　　（3）定时定量，少量多餐，最好一日三餐，另加三次点心。

你好，女,60,血糖8.9,无并发症您现在没有产生并发症,可以继续药物控制血糖,但是饮食方面也应该引起重视.建议少食多餐,每餐定量,含糖量高的食物尽量不吃,淀粉类食物也应该少吃.糖尿病本身并没有很好的治疗办法,你目前的重点就是控制住血糖预防并发症的产生过,祝您早日康复

你好,控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重，