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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好，这样的锻炼方式在一定是程度上可以增高，不过18岁还是比较早的，平时加强锻炼这样的话要注意休息，加强锻炼，加强营养，这样会增高
2016-03-11 05:32
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好，像您说的这种情况，一般来说身高是全身的一个综合的结果。做运动的确是可以起到改善身高的作用，但是想通过做单杠来拉伸做到身高增高是不现实的，建议您适当锻炼，并合并适当的营养支持。希望我的回答能够帮助您，最后，祝您健康快乐！
2016-03-11 05:14
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好，你现在的这个年纪是完全有可能再长高的平时注意合理饮食，保证营养跟得上，另外就是积极锻炼身体，多拉伸一下韧带，多进行跳跃运动，对增高有很大的帮助，还有就是每天可以喝杯纯牛奶
2016-03-10 06:07
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