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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，你的情况，裸睡是对身体有好处的，对身体的疲劳恢复是有好处的。建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。
2016-03-10 08:05
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用
2016-03-10 10:17
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