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我特别害怕身边的人看自己,尤其是我不敢接...

我特别害怕身边的人看自己,尤其是我不敢接触的看起来很厉害的女生,上课老觉的她们在看我,很紧张

  • 回答1

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    姚学华 副主任医师

    胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

    其他

    内科

    只要你迈出第一步,他们就会跟你交朋友,他们只是看起来很厉害,但是他们没有强势的情况。交朋友的话,你应该多与他们相处, 相处要以诚待人。平时有一些集体活动的话,一定要积极参加,拉进你和同学之间的距离。身边人看你的话只是一种随意的习惯而已,你不用过于的在意。

    2018-08-10 16:44
  • 回答6

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好,您的这种状态在别人身上时常也会遇到。请您详细讲述您的问题及持续时间您大胆的去验证您的想法“上课老觉的她们在看我”可以询问您认为好的朋友,也可去打扮的调查,听听他人的想法医生询问:您这种状态有多少时间了?在什么样的情况下这种想法出现的频繁?

    2016-03-11 03:03
  • 回答5

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

    2016-03-10 21:35
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:对人恐惧症。不是别人在看你(她们都忙着呢,哪有那功夫看你),是因为你自己心里有“鬼”,所以就因为怕而生疑。问题根源在于,在自己过去的生活中,尤其是幼年的生活中,曾经有一位女性,她在当时的你的眼中是厉害的,你怕她,甚至因为什么事情被她“收拾”过,所以现在遇到相似的情境,过去的感受会再现。还或许有其他的心理压力。因为这样的问题是有着潜意识的心理压力或心结的,所以需要通过系统的心理分析和治疗来解决。

    2016-03-10 16:28
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理

    2016-03-10 14:15
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    一定要相信自己,认为我能行的,一定要快乐。这个世界多美好呀,相信我,一定要使自己变得快乐起来,那样才会有自信的

    2016-03-10 14:15
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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