你好，根据你的描述，你的右腿肚比左腿肚要细3厘米，感觉自己在肢体上存在某些不协调的地方，给自己的感觉也不一样，所以压力很大。建议：你的这些压力是有事实依据的，要想缓解自己的压力，需要改变自己的认知。首先并不是你的左腿比右腿粗这个事件造成你的心理压力，而是你对这件事情的看法造成了你的压力，这叫ABC理论，不合理的信念给你带来了心理压力，缓解压力的办法是就纠正自己的认知。

你好，根据你的目前的情况，首先需排除病理性因素导致的下肢发育不对称。可轻微差异，可以平时通过适当的锻炼得以调整。另外需排除脊柱脊髓神经病变。建议您到正规医院骨科就诊，进行查体和影像学等相关检查，利于病情诊治。

这种情况一般都是先天性因素，或者平时活动习惯所致，如果有其他不适，也不排除局部神经肌肉病变。建议可到医院做肌电图以及肌力测定，排除疾病原因，平时可多做右腿锻炼，一般是可以恢复的。