这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾阳虚的表现，肾中的阳气不足，性功能下降，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间五子衍宗丸。

你好，那是由于你长期手淫导致早泄的情况，现在阳痿比较明显的，那就间隔一定的时间，最好还是看一下中医。

根据你的描述你应该是由于手淫造成的，手淫还可以造成肾虚，阳萎，早泄和不育等。建议你要尽快戒掉你的手淫坏习惯，不然后果更严重。戒掉后要看看中医。

你好，你这种情况可能要考虑是因紧张、配合不到位、对性知识缺乏所致。建议多看看有关性方面的知识，以拓宽自己的知识面。以上是对“您好，我第一次与女朋友做爱时老是硬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前，您应该完全禁欲，如果经常出现这种问题，需要严格控制了一个月不能有房事，而且服用金匮肾气丸。三个月，您会看到效果的。