与遗传和阳光照射有关系的。休息不好也可能有关系的。夏季避光日晒.适当使用防晒霜。保证充足的休息时间和质量。鲜胡萝卜辟碎挤汁洗脸；或将柠檬榨汁，加糖水适量饮用；每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿；每天吃一片维生素C和维生素E；用干净的茄子皮敷脸也可以有祛斑的作用的。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤

你好，根据描述，建议多喝水，吃些新鲜的水果平时建议多吃蔬菜，保持排便通畅，另外可以适当的使用面膜改善情况，祝你健康以上是对“鼻子上长雀斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。医生询问：

你好，雀斑补充多种维生素及微量元素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。