因人而异.希望你早日解决问题.永远平安!工作顺利以上是对“吃3颗安定可以熟睡到什么地步？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个还是不一定的，还是与您自身体质有关系的，您还是可以按药品说明服用的，祝您身体健康！

你好!导致睡眠不好的因素很多，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响正常的生活和健康，平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，介于西药的副作用比较大，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

安眠药副作用可怕，你吃半片就够了。三片，你上不了班了。