考虑性欲亢奋,建议转移注意力缓解

把精神集中在工作和学习上,少看刺激性书籍或者影视等.

你的情况属于性欲过强，这种情况注意好兴趣爱好等投入，缓解一下性紧张

您的情况考虑是性亢进了，性欲亢进是一种病症，纵欲过度时间长了是影响身体健康的。建议使用安定、眠尔通或氯丙嗪来治疗，药物的剂量遵医嘱服用或按说明服用就可以了。

正常的男性进入青壮年阶段，出现此类的想法是很正常的，这个算不得就是疾病，主要是和青壮年的男性雄激素的分泌旺盛有些关系，反向也可以证明您的健康的性取向正常的男性。建议您可以使用些男性的自慰用品来解决一些您的生理的需求，这个只要是健康的男性都存在的，因此您也没有必要担心，也没有必要害羞，只要不做违反犯罪的事情就可以了，建议您通过正规的渠道来购买男性的自慰用品，这个毕竟是隐私部位使用的产品，安全性是需要放在首位的。谢谢