你的情况不排除是泌尿系感染，最好查尿常规看看。

考虑尿路感染引起，做尿分析检查后结合医生服药治疗，清淡饮食。

你好！尿路感染现象，及时化验尿液确诊后及时抗生素治疗

一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种：１、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。２、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。３、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。４、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。５、精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法，建议你到医院做个检查

可能是下意识里老是强迫。再者可能是憋的时间有点长导致的。建议以后不要长时间憋尿等，胡引起肾和膀胱的损害，要及时排便排尿，有利于健康。