一般来说，到19岁不太有可能先长高了，患者可以去医院检查一下骨龄，看看骨头是否完全闭合，如果骨头没有完全闭合的话，就还有可能长高，建议患者在平时应该加强营养，可以每天喝一杯牛奶，补充钙质，促进骨骼发育，同时应该不要熬夜，保持充足的睡眠，身体在夜晚要充分休息，就更能够长高，祝您早日康复。

你好。这也是有一定的希望。可以注意平时的饮食，多吃含蛋白质高的食物，少吃垃圾食品。

建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能.一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。一定要多参加户外运动,可以多打打篮球,摸高和跳绳也是增高的好办法.

你还能否长高，能如你意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。营养、体育锻炼、睡眠、情绪、健康状况也是能够对身高的生长产生影响。你还能否长高，能如你意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。营养、体育锻炼、睡眠、情绪、健康状况也是能够对身高的生长产生影响。

你好：一般来说女孩子可以长到22左右，身高是与遗传有一定的关系。建议：到正规医院的骨科看看，拍个关节片子检查一下，如果骨骺没有闭合，还能长高。

加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。