建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，避免挤压痘痘，以免留下瘢痕

你好，这个跟个人体质的有关。建议你平时要用温水洗脸，然后饮食上不要吃辛辣刺激的食物，要保持好的情志，谢谢！

明确痘痘的发病原因，轻重程度；选择安全的祛痘方法和祛痘产品；注意日常卫生习惯及作息习惯，饮食及睡眠都会影响祛痘的效果每天8杯水；每天排便；切忌熬夜；洗面彻底；少玩电脑；不用手挤痘；床套定期清洗防螨虫；十一点前睡觉，不吃宵夜；上火的东西少吃

您好，痤疮的发病与遗传、饮食、胃肠功能、环境因素及精神因素等等各个方面都有关系。护肤品建议您以保湿的为主，只要用着舒服，什么牌子的都可以。建议您可以口服一些中成药配合一些清热解毒消炎的外用祛痘药膏，或者用中药汤剂整体的进行调理一下，另外有的医院还有自制的中药面膜，综合运用这些方法应该对您会有帮助，在饮食方面建议不要吃辛辣刺激的油腻的甜的食物，多吃蔬菜水果及粗粮，保持大便通畅，不要熬夜。以上是对“我的油性皮肤有许多痘痘，鼻子上两旁有黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，油性皮肤注意控油就行，否则很容易长痘痘，主要是堵塞毛孔引起的。油性皮肤容易堵塞毛孔导致毛囊炎、经常会出痘痘，平时多喝水、使用控油的洗面奶有一定效果。