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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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这位朋友你好，建议你多吃一水果和蔬菜，例如：猕猴,苹果，芒果，橙子和西红柿。
2016-03-11 03:00
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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健康指导：皮肤不好与周围环境和自身的身体状况有关，体内缺少水分和营养物质，会外在表现在皮服上，平时除了多饮水，涂抹保湿护肤品外，还要增加体内营养，多吃富含维生素、矿物质、富含胶质的食物，能够增强皮肤弹性、水分，增强皮肤的光泽，改善皮肤状态。
2016-03-11 04:42
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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健康指导：你好:根据你的描述情况建议你平时可以适量补充些维生素等，还有就是平时也要多注意自己的饮食习惯多吃些新鲜的蔬菜水果如苹果西红柿等，还有就是平时多注意休息不要熬夜，特别是夏天外出多注意防晒
2016-03-11 07:17
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