后天坐姿不好引起的有点看上去驼背请问去哪...
2016-03-10 12:42
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后天坐姿不好引起的有点看上去驼背请问去哪家医院矫正专科矫正较好（本人在上海）曾经治疗情况和效果：使用过背背佳无效想得到怎样的帮助：请问哪家医院治疗较好该怎么样治疗（）
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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驼背是比较普遍的现象多数的疾病并非疾病所致而是长期的不良姿势所以矫正驼背也要从矫正姿势开始赤足前脚踩一本18毫米左右厚度的书考察一下自身姿势是否挺拔来驼背是否减轻了另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧双脚分开与肩同宽膝关节屈起并拢双手上举过头平放掌心向上或者向内掌心相对最初双臂伸不直也没关系保持时间越长效果越好正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态对颈椎病和驼背的效果显著明显优化颈肩部线条拉长颈部
2016-03-10 15:08
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