白天能喝柠檬水吗
我最近的时候去超市了买了很多的柠檬,之后就放在冰箱里冻着,我朋友说喝点柠檬水会有美白的功效,因为我长的很黑,擦了粉底之后都还能看出来,我就打算每天早上起来就用柠檬泡水。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,不可以的因为柠檬是感光的东西白天的话在外面遇到阳光照射皮肤会变黑的而且柠檬的果酸比较强对皮肤的刺激比较大所以不能直接抹脸柠檬水不用滴的用2片鲜柠檬放进去泡水就可以了榨汁当然要削皮了。。柠檬皮很好削的柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙,还含有维生素C、B1、B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分
2016-03-11 00:59
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,很荣幸为您解答。柠檬,富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。不知道您是在什么地方看到的,但是哪种说法是没有什么科学依据的,柠檬中富含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,也就是相当于美白了。而同时,鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。愿对您有所帮助。
2016-03-10 16:51
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