健康指导：你好，一般情况下造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。建议你可以通过饮食来调节、防治。平时多吃一些含铁质丰富的食物有豆类、蛋类、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。吃海带、紫菜以补碘，吃些黑芝麻等食物对乌发、防止头发脱落都有一定的好处。

考虑是脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。以上是对“我才17岁，每次洗头的时候头发总会掉很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

你好，你这情况应该格外注意平时的饮食习惯了，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断，可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。

健康指导：您好，洗头发掉一部分头发是正常的现象，关键是您能否关键到头发的发量变少了呢？如果发量没有太大改变那么没有关系，如果发量感觉变少了，建议平时注意调节正确的生活方式，早睡早起，饮食注意营养均衡