您好，你这种情况一定要注意休息，不能军训，引产后要适当休息,头三天最好卧床休息,否则可能延长阴道出血时间,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼.一个月内不能再有性生活哦.要适当补充营养,多吃含蛋白质丰富的食物,可以多喝点牛奶,多吃新鲜蔬菜和水果.要注意个人的卫生,否则容易造成感染.阴道出血的话要勤换卫生护垫,不要坐浴,只能淋浴.还要注意出血的情况.引产一周左右阴道会有红色或淡红色分泌物,量由多到少,没有明显的气味.如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧,腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重.回复人的回复2013-09-1516：43：18建议休息，不要想太多。

你好，引产是指妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。建议：怀孕49天内的，可以作药流，也可以做人流，70天左右的，只能做人流，100天以上的，就需要做引产了。不管手术刮宫还是药物流产，除了对肉体上的损伤外，其引起的激素变化对人体的伤害也是难以察觉的.肉体上的损伤很快就可以修复，但内分泌变化对人体的打击却不是一天两天就能恢复过来的.瓜熟蒂落的分娩，是按一定规律进行的，机体对此有充足的适应与准备时间，而人为的中断怀孕，机体由于内分泌功能突然急骤下降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体隐性的打击才是最大的。