你好，这种情况呢，考虑是由于脑神经疲劳的原因导致的。我建议你这种情况呢，是可以服用健脑丸和吡拉西坦片治疗试试的啊，必要的时候去医院神经内科看看是比较妥当的。以上是对“每天晚上10点多睡，早上7点起，可是到上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您的情况考虑是肠菌群失调了，可以服用整肠生胶囊，注意腹部保暖和饮食忌生冷。医生询问：

这个一般是需要星下午觉的，所以这个你中午可以补睡一下就可以了，还有就是你的睡眠质量不好时间是够主要是质量不高，这个你最好是晚上睡前一小时以前多运动锻炼一下就会好一些的。

您好，这个是正常的，即使睡得很充足，人的身体也是会感觉到疲累的。所以建议中午还是要午睡的，休息的时候要走动走动，呼吸一下新鲜空气。

你好，从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。