我身高166cm、180斤，吃过左旋肉减...
2016-03-10 17:26
点击扫描二维码更精彩
我身高166cm、180斤，吃过左旋肉减、苦瓜？想得到怎样的帮助：我身高166cm、180斤，吃过左旋肉减、苦瓜素一类的减肥产品，但是对我都不起作用，我是纯吃胖了的，又不爱运动，希望您能根据我的情况为我推荐一款减肥产品。谢谢！。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，身体偏胖的原因有，一是长期不合理的饮食，长期摄入高热量和高脂肪的食物，二是由于生活水平提高了，长期不运动或者运动量减少；三是有遗传因素，先天性肥胖；四是由于某种病症引起的身体肥胖等。你好，你现在这种情况无非三种减肥方式，一是通过高强度的运动来减肥，当然要配合合理的饮食，多吃蔬菜和水果，尽量避免吃高热量和高脂肪的食物；二是建议可以通过断食减肥法来减肥，但是要额外补充身体需要的营养素；三是建议可以通过无副作用的减肥产品来减肥，比如左旋肉碱配合可可粉等，建议可以用康比特肉碱360°，青青小美肉碱。希望你减肥成功！
2016-03-11 16:12
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
