您好胃肠不好的人首先要保证有足够的营养、高蛋白、高维生素饮食避免油炸食物过份坚硬的食物以及产气过多的食物等增加含钙较高的食品各种豆制品乳制品和燕麦片、卷心菜、白菜、胡萝卜、南瓜菠菜、冬瓜等尽量减少刺激性食物如酒、咖啡、茶、胡椒、蒜、辣椒等

这情况可考虑吃些容易消化的食物不可吃辛辣刺激和生冷食物药物方面可选择肠炎宁胶囊或盐酸小蘖碱片等来治疗具体用法和注意事项谨遵医嘱

一定要要禁烟酒辛辣食物.关从饮食上考虑可能还是不够的，最好是能够辅以药物治疗。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等，可以考虑口服点盐酸黄边素片、左氧氟沙星片。

您好胃肠不好的人首先要保证有足够的营养、高蛋白、高维生素饮食。避免油炸食物过份坚硬的食物以及产气过多的食物等增加含钙较高的食品各种豆制品乳制品和燕麦片、卷心菜、白菜、胡萝卜、南瓜菠菜、冬瓜等尽量减少刺激性食物如酒、咖啡、茶、胡椒、蒜、辣椒等。

根据你提供的情况考虑是肠胃炎引起的症状及时的对症治疗可以恢复正常的。需要注意饮食的调理忌辛辣刺激生冷的食物清淡容易消化的食物可以用黄连素片诺氟沙星片之类的药物调理及时的调理祝你健康