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你好,近几天我的左腿经常抽筋疼痛难忍,走?想得到怎样的帮助:你好,近几天我的左腿经常抽筋疼痛难忍,走到费劲。请问有神魔办法吗?。
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回答1
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李子杰 主治医师
南宁市邕宁区中医医院
一级
内科
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如有运动量过大,运动过于剧烈,或有缺钙,钙不足也易有上述左腿常抽筋的类似症状表现的了,上述情形,可考虑吃些钙剂改善的了,如葡萄糖酸钙片内服用,也可喝些牛奶补钙的了,
2016-03-10 21:20
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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腿抽筋的原因有:腿肌肉受寒冷刺激.容易引起痉挛。肌肉连续收缩过快,从而引起小腿肌肉痉挛。出汗过多,肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。疲劳过度,就会发生痉挛。缺钙,因此就常发生腿部抽筋。经常频繁发生可能与血管病有关。要驱寒保暖,不让局部肌肉受寒,注意睡眠姿势,走路或运动时间不可过长。必要时补充一些维生素E。适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。单纯补钙并不能促进钙的吸收,应补充复合维生素D的钙片,还要多晒太阳。
2016-03-11 06:45
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»