你好，根据你的情况来分析，建议服用金匮肾气丸为主，多吃滋补的食物,如胡桃，甲鱼注意合理休息，合理饮食，改变不良习惯，多锻炼一下身体，保持心情愉快，坚持服用药物就可以了

有关系的，最好能平时有空多起来活动一下，长此以往会得泌尿系结石，那问题就更严重了。

您好，根据您简单的描述，您可能是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症主要表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛又表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。建议您平时在日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

您好，这个和长时间坐着肯定有关系的，长时间坐着容易导致身体虚弱或者是慢性前列腺炎的您最近不要长时间坐着，经常活动锻炼身体，规律生活，尽量保持乐观心态，口服中成药六味地黄丸治疗试一试，可能就好了，一段时间后还是不好就到医院检查一下以上是对“腰酸。像掉了。尿无冲劲。跟多坐有无关联”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！