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你好,过度劳累对身体有很大的影响的,人一旦处于过度疲劳状态,就算吃再有营养的食物,也无事于补,一定要好好的睡上一觉,最好是什么也别想了,就要让自己身体保持一种休息放松状态,那样你的精神状态才能恢复,自律神经慢慢才能调整过来。不然的话会诱发心血管、肝病、神经衰弱、内分泌失常、性功能失常等疾病。
2016-03-11 14:46
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病史据悉:这样对身体肯定是有影响的但是再没办法的情况下,建议你合理膳食,适当运动,避免久站就坐,如果能休息的话,哪怕是10分钟或半小时也要到床上舒服的休息,这样有助于体能恢复
2016-03-11 14:05
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