你好你的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，所以会很油建议1.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。2.经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。慢慢会有改善的

你好!出现这个症状主要是由于内分泌失调紊乱,不该吸收的毒素吸收进入血液循环,又不能以正规的渠道排出,在体内淤积与外界因素相刺激而爆发于体表的症状.用有针对性的中成药物由内进行温和调理,由内进行调节,从而是可以达到根治的.

油性皮肤，脸上和身上分泌的油渍多。与中医的肝肾虚弱，湿热，肝胆脾功能失调等有关，建议找中医辨证用中药治疗。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物，多吃蔬菜多吃蔬果。

你好，首先应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。