你好：面部有雀斑跟饮食和生活环境有关，不能再太阳底下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少熬夜，选适合自己的化妆品。建议你多吃苹果，桔子，柠檬等含维生素丰富的食物，早睡早起，夏天做好防晒工作。

您好，雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，该病属于常染色体显性遗传，患者经常有家族史。好发于面部，特别是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。临床上常用2%～5%二氧化钛霜，5%对氨基苯甲酸软膏外擦，建议在专科医生的指导下具体用药。

斑的原因很多的，有可能是晒的有可能是电脑辐射的，平时多吃含有维生素c的食物，可以淡斑，补充一些胶原蛋白也可以淡斑的，最好不要相信那些祛斑的产品，只要注意平时的保养慢慢就会淡化的意见建议:多做些美白和防晒吧，平时多做些面膜，心理状态要好如果是内分泌，喝蜂蜜花粉，调节的还不错，水不要太多，因为太多被稀释容易被排泄掉。晚上睡前一小时再喝一杯。

你好，雀斑一般在3-5岁左右出现，到青春期时加重，随着年龄增长有减淡的趋势。女性居多。好发于面部，特别是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，从稀疏的几个到密集成群的数百个，孤立不融合。无自觉症状。日晒可激发或使之加重，一般冬轻夏重。避免在紫外线较强的时间段外出（早上十点到下午3点）;无论任何天气，均需坚持涂抹防晒霜（SPF30以上，PA++以上），必要时使用宽檐帽，遮阳伞进行遮挡。美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。目前最安全有效的方法是激光治疗，可以破坏黑色素颗粒而不伤及周围的正常组织。需要注意的一点是，任何治疗都不能防止复发，需要严格防晒。

雀斑是由于脸上黑色素沉积太累而出现的黑点，它跟身体内部关系比较紧密。要从调理身体开始来治疗雀斑。建议你平时多喝水，多吃维C，青菜，水果，保证睡眠质量，适当用一些护肤品，保持身心的愉悦。