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回答1
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肖丽玲 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
整形美容激光中心
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熬夜导致的黑眼圈,可通过改善睡眠、眼部护理、饮食调整、按摩及用药来缓解,包括使用眼霜、眼膜、口服药物等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-08-03 21:43
1.改善睡眠:保持充足且规律的睡眠,每晚7-9小时。
2.眼部护理:涂抹眼霜、敷眼膜,选择含有维生素E、咖啡因等成分的产品。
3.饮食调整:多吃富含维生素C和蛋白质的食物,如橙子、鸡蛋,少吃辛辣油腻。
4.按摩眼部:用指腹轻轻按摩眼周,促进血液循环。
5.药物治疗:口服维生素C片、维生素E软胶囊、复方丹参片等。
坚持以上方法,可有效减轻黑眼圈。但如果黑眼圈严重,建议及时就医。
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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呵呵,熬夜造成的黑眼圈,最好的方式就是补充睡眠!还可以用橄榄油慢慢按摩也可以消除的!
2016-03-11 03:10
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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建议动作解决,冷热交替促循环.交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,紧急解决青色黑眼圈问题.准备的物品:脸盆,微波炉,保鲜膜,两条毛巾.1,在脸盆内倒入冷水,再加入冰块,再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替).2,毛巾变冷后拧去水分,但注意不要拧得太干,否则毛巾会无法保持温度.3,将另一条毛巾完全浸湿后,用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用.4,仰头,将冰毛巾折叠敷在眼睛上,直到觉得脖子累时停止.5,此时换热毛巾敷眼睛,冷热交替让血液循环更佳.记住,必须冷热敷交替做5次.注意!
2016-03-11 02:29
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