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是没有太大的作用的,减肥是需要长时间的坚持的,主要以节食加运动为主,只要持之以恒可以改善的。
2016-03-11 10:23
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建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-03-11 06:17
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