你好，我15周岁，身高1，55体重52公...
2016-03-11 02:46
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你好，我15周岁，身高1，55体重52公？想得到怎样的帮助：你好，我15周岁，身高1，55体重52公斤，怎样还能在长高点，是不是有点胖。
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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15周岁、还是可以长高的、一般女的可以长到23岁的、平时可以多做些弹跳类运动、像跳绳、篮球等等、还有补充一些钙质，最还结合维生素D、可以促进钙的吸收、一定要注意保持充足的睡眠、、
2016-03-11 18:50
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。。建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，
2016-03-11 18:41
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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15周岁、还是可以长高的、一般女的可以长到23岁的、平时可以多做些弹跳类运动、像跳绳、篮球等等、还有补充一些钙质，最还结合维生素d、可以促进钙的吸收、一定要注意保持充足的睡眠、、
2016-03-11 12:15
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