你好对于你说的这种情况的话看来你不是单纯颈椎病啊看来还有风湿病的可能啊对于你现在的这种情况的话我是建议的话你最好是注意平时生活习惯应该平时多锻炼注意一下平时坐姿我经常性出做按摩针灸理疗会对于你的情况有帮助的

你好，根据症状。主要考虑颈椎病。由于颈椎的错位导致压迫了神经所以就出现疼痛的情况了。你好，颈椎病的主要原因跟长时间低头工作有着直接关系。治疗上建议：针灸推拿、理疗等治疗。平时避免长时间低头工作和长时间一个姿势久坐。运动建议：羽毛球、游泳、放风筝等运动。

你好，你的情况属风湿病,属于自身免疫炎性，感受风湿寒邪肌肉筋脉关节痛疼为主的疾病，建议您服用布洛芬,皮质激素,免疫抑制剂等劳动或运动后，不可乘热身汗出便入冷水洗浴，勿当风吹；垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥；内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足，空气流通。

你好，加强颈肩部肌肉的锻炼。多做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻练。避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直等。祝你健康！

您好，您的情况是患有颈椎病的症状。现在是要做牵引和按摩来治疗的，还要注意休息的，坚持一段时间的治疗就会好了。以上是对“你好我是颈稚痛右边肩痛到脚，下雨更痛严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！