您好：出现牙龈出血的情况多见于牙龈炎，牙结石的情况，但也不排除是血液病的情况。这个情况的话，最好是到医院做个血常规检查看看。排除血液病的可能。要是血常规正常，多考虑是牙龈炎引起的，所以平时应注意清淡饮食，注意口腔卫生。医生询问：有无口臭的情况？以上是对“你好想请教一下有时无缘无故里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好朋友,根据你的提问,牙龈出血多是没注意口腔卫生导致的牙龈炎症。因此平时一定要注意口腔卫生。坚持早晚刷牙，饭后漱口，防止出现牙菌膜，可以服用点替硝唑片或甲硝唑，效果不错的，另外，用盐水漱口也是一个不错的保养办法，还要多注意补充点维生素C和E。

您好，您说的这种情况，建议首先检查是否是有血小板减少的可能，另外注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.建议刷牙的时候不要太用力，也有可能是胃火热盛导致的，可以更换牙膏试试，祝您健康！

你好朋友,根据你的提问,牙龈出血多是没注意口腔卫生导致的牙龈炎症。因此平时一定要注意口腔卫生。坚持早晚刷牙，饭后漱口，防止出现牙菌膜，可以服用点替硝唑片或甲硝唑，效果不错的，另外，用盐水漱口也是一个不错的保养办法，还要多注意补充点维生素c和e。