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肚子上有赘肉腿粗

全部症状肚子上的赘肉不知道怎么就有了我饮食都很正常腿一直瘦不下来

  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

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    妇产科

    吃,圆美丽梦想,口碑相传的好药!敬请关注:www.daotaobshc.com

    2016-03-11 22:08
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    其实在减肥的过程中,腹部的肉最容易减了。一般是按照这样的顺序的腹部、躯干、臀部、四肢、面部上的肉来减肥的建议多运动,目前全世界提倡的减肥就是多锻炼减肥,并不是通过吃药或喝茶来减肥的。多参加些有氧运动,比如慢跑

    2016-03-11 18:47
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

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    理疗科

    请分享您的就医经验,帮助和您一样正饱受此病折磨的患友,共同对抗疾病带来的挑战!

    2016-03-11 14:14
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    可以从饮食上着手,比如不要吃甜食,因为甜食可以直接转化为脂肪。饭后半个小时内要站着,不要坐着,容易肚子又赘肉。同时建议喝普洱茶,有减肥的功效。运动减肥还是大家共同推荐的减肥方法,尤其是腿部的减肥,您可以平卧在床上,腿在空气中登自行车,是比较好的瘦腿方法,一次半个小时比较难,您可以一次3分钟,每天10次,更容易坚持。

    2016-03-11 04:17
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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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