你好！宫颈疼痛可能是宫颈糜烂，患宫颈糜烂后，会出现白带增多，腰酸、腹痛及下腹部重坠感也常常伴随而来，平时应该注意一下饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

你好，这个病的饮食的原则是应该吃一些清淡、易消化、富有营养。可以适当吃一些禽蛋、瘦肉可缩短病程，同时要多吃蔬菜。以上是对“宫颈痛平时要注意些什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

好，宫颈炎患者在饮食方面患者应该禁食辛辣、刺激、油腻、温热和甜腻厚味的食物，禁止喝酒吸烟，海鲜河鲜等发物也不要吃，这些食物都不利于炎症的消退，甚至还会导致疾病的加重，希望对你有所帮助。

平时注意不要吃辛辣刺激性的食物的，不要有太大的心里压力，经期避免同房和熬夜多吃下维生素含量高的食物的，同时可以使用玖澜爱伊蕊定期护理，可以缓解症状，解决炎症困扰的。