肠易激综合征易反复，与治疗、饮食、情绪、生活习惯和中药调理有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.治疗：不彻底易复发，应遵医嘱规范治疗。
2.饮食：保持清淡，避免刺激性、生冷辛辣和坚硬食物。
3.情绪：保持良好心态，避免暴躁、发脾气。
4.生活习惯：养成定期排便习惯，作息规律。
5.中药调理：如莲山粉，由莲子肉、淮山药、薏苡仁、芡实制成。
总之，患者注意上述方面，可有效预防肠易激综合征反复发作。

如果豆奶和鸡蛋一起吃，一般不会造成消化不良，人体只有在过多摄入食物或难消化的食物，超出胃肠处理能力时才会消化不良。

病情分析：不可同食的食物。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

病情分析：您好，豆奶不可以和鸡蛋一起吃的，是可能会影响蛋白质的消化和吸收的。

病情分析：你好，豆奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，两者同用可导致蛋白质过剩，营养失衡。最好不要同时食用。