因为最近遭遇了一次情感打击,败给了同一小区的一个女人(是别人一开始老找我,我虽然也想做什么但不敢做出什么,后来他跟那女人走的很近,那女人跟我说什么吃定他了,提到他就烦之类的,其实这些我都不在乎的),可是那女人后来老在我面前提我老公,叫我老公去他家玩,问我老公什么回事啊,怎么不到别人家玩,她还说过只对男人有兴趣之类的,让我觉得很没有安全感,甚至精神崩溃,因为我觉得她太丑了,没有办法跟我比,凭什么老在我面前老提我老公,那我算什么了,觉得很受刺激,就想到很多以前的事情,不自信了,怀疑起自己的一切,特别怀疑自己是否精神正常,害怕自己是个精神病的话,会被老公抛弃,没有安全感,内心焦虑不安,时好时坏,不想乱七八糟的事情就觉得很轻松,睡眠基本正常,就白天想的特多,小学时学校里放丁螺记录片里边得了吸血虫病的人肚子大的几乎透明枯瘦枯瘦的还叫我们放假回去找丁螺暑假里我觉得很可能哪里就有丁螺就把药水搽手上当时我是不知道药水有剧毒的,后来家里发现后被打了一顿说药水搽手上会死人的这事情就彻底结束了高中时学校里说4次不及格记大过8次不及格劝其退学我被挂到第4次,一下子觉得自己很不安全了,觉得很快就被挂到第8次,很可能就会被学校逼退学,再没有心思学习了,老想着如果被退学的话,上不了大学是多么恐怖的事情,一个月后,成绩跌到班级倒数第二,溜回家不愿意上学了后来家里硬逼着去也没什么心思学了老想着被逼退学的事情熬到高考,我当时就特怀疑自己得了精神分裂症,但是自从上了高考考场,就觉得自己一身轻松,彻底解脱了这三件事情的共同点就是:觉得没有安全感,内心焦虑不安,总觉得有天要踏下来了的压抑,没有幻觉幻听,没有想自杀和伤害别人,我总相信熬过这一段就没事了,我目前在家带孩子一年半了,偶尔在家走来走去,玩手机之类的小动作,紧张不安,最近的事情本来通过自我调整,觉得自己不应该在乎不值得在乎的东西,心里轻松不少,可是后来一次买衣服在一店用了一个半小时,我老公前后说了3次我脑袋是不是有病,我又怀疑自己了