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你好,建议先到医院检查看有无胃肠道,寄生虫,糖尿病,甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度疲劳,睡眠不佳等都会导致消瘦。
2016-03-11 14:10
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机体的胖瘦往往和平时的饮食生活以及脾胃消化吸收功能有关,如果脾胃虚弱,不能很好的运化水谷精微,则往往容易导致消瘦等症状。也有可能是由于其他慢性疾病而导致的。针对你目前的情况,建议可以到医院全面检查一下,然后积极通过中药加以调理,比如当归,黄芩,黄芪,党参,茯苓,薏苡仁等,另外平时要注意多休息,饮食要加强营养,可以适当锻炼身体,避免过度劳累。
2016-03-12 01:45
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回答3
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建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2016-03-12 06:40
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