65岁老人的正常血压和心跳受多种因素影响，如身体状况、基础疾病、生活方式等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.正常血压：一般收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。
2.正常心跳：安静状态下每分钟60-100次。
3.影响因素：运动、情绪、药物等可能使血压心跳波动。
4.异常情况：血压过高或过低、心跳过快或过慢都可能提示疾病。
5.注意事项：定期测量，如有异常及时就医。
老年人要关注自身血压心跳，保持健康生活方式，如有不适及时诊治。

是的，吃多了可能导致上火的情况，而且还很可能导致胃肠道疾病出现

你好，吃火锅容易出现咽喉肿痛、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄等上火症状。建议不要经常吃火锅，同时吃火锅的时候要多注意荤素搭配，多吃蔬菜，吃完火锅后多吃些水果，注意避免上火。

可能会导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻，严重的可患慢性胃肠炎、胰腺炎等。吃多了易导致高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。另外，火锅汤久沸不止、久涮不换，其中的成分会发生一些化学反应，产生有害物质。如：肉类、海鲜中所含卟啉物质多溶于汤中，汤中的高浓度卟啉，经肝脏代谢，会产生大量的硝酸盐，引起痛风，出现关节痛症状，严重时还会损伤肾功能。另外,因为火锅浓汤的温度可高达120℃，很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。

你好，火锅吃多了容易引起上火。因为火锅是温热性很强的食物，一般适宜在冬天吃，但也不能经常吃，否则就很容易引起上火等全身不适症状。建议最好不要经常吃火锅，毕竟对身体不利，应该多喝开水，多吃蔬菜水果，适当运动，增强体质。祝你健康！

火锅底料含有的油脂较高，且多为辛辣的，涮火锅放进去的食品时间较短，不容易熟透就吃掉了，且很多火锅店也不是那么卫生。吃火锅容易导致上火、发胖、血脂高、拉肚子或便秘，考虑到吃火锅的种种不利，所以尽量不要吃火锅太频繁，另外，即使偶尔吃一次，也要挑选好一点儿的火锅店去吃，火锅最好是分锅，每个人一个小锅的那种。