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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好。根据您的叙述，您是想局部减肥。减肥要建立在健康科学的基础上进行。针对局部减肥，建议您采用中医的手法来减肥，一是可以根治您的肥胖，二是不会反弹。建议您到正规的中医减肥医院进行。
2016-03-11 13:12
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好只要每天检查做跳绳和呼啦圈运动就可以了.适当的练习瑜伽可以不让皮肤发硬.跳肚皮舞也不错的效果的,有什么不明白的可以随时提问的好吗,我们会及时热情的为您回复的.
2016-03-12 04:13
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
2016-03-12 05:25
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