20岁是否能长高，取决于骨龄、遗传、营养、运动和睡眠等因素。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.骨龄：可去医院检查，若骨骺未闭合则有长高机会。
2.遗传：父母身高对子女有影响，但非绝对。
3.营养：多摄入富含蛋白质、钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
4.运动：进行跳绳、篮球等跳跃运动，促进生长。
5.睡眠：保证充足睡眠，利于生长激素分泌。
综合考虑多种因素，明确自身情况，采取合理措施。

俗话说23还窜一窜,青春期后长骨骨骺闭合了也就是说腿不会再长长了,但是短骨还能长一点就是脊椎还能长哦有的还能很明显的长高.你还是有希望的.老年人为什么会越来越矮也是椎间盘病变等变薄了就矮了.

您好，身高受遗传影响很大，与运动、营养有关。建议不想要相信那些增高产品都是骗人的，况且24岁已经发育成熟不可能再长了。

理论上是可以长高的，25岁基本停止生长个子。如果想增高，注意均衡营养，不要偏食，注意补充钙和蛋白质！

患者你好，根据你所提供的信息来看，你长高的空间几乎是没有了，已经过了那个可以调养的年龄了。建议你在以后妊娠期间多加注意营养，生完孩子以后身高可能会有所增加哦！