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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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你好,如果您饭后经常胃胀的话,那建议您每次进食不要吃得过多,少量多餐的食用,然后每次吃饭的时候不要吃过多容易产气的食物,比如淀粉含量较高的食物和奶制品。吃完饭后也不要立刻坐下,可以站一会儿,或者是慢走一会,便秘的话平时的饮食吃的健康一点,多吃蔬菜和水果,然后需要多喝水。喝水每日达到1500ml以上,还可以多做肠道的按摩动作。
2018-08-25 23:45
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,你的情况主要是大家不太通畅造成的,应该把便秘治疗一下,可以口服麻仁滋脾丸,平时多吃一些白萝卜和梨,苹果和香蕉,绿色蔬菜和豆制品,促进肠道蠕动,增加排便。
2016-03-12 01:07
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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考虑消化不良,可口服莫沙必利对症治疗,多饮水,多吃蔬菜瓜果,少量多餐,避免久坐、熬夜。
2016-03-12 04:43
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