抑郁症要如何预防?
2016-03-11 14:54
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身边有位知己最近的性情更得比以前差,而且有时看起来有点痴呆,带他去医院做检查,经检查后医生说是得了抑郁症,想了解下抑郁症要如何预防?
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,由于精神刺激引起的一大组“心因性”抑郁症，应该说是能有效预防的，人生在世，不可能不碰到外来刺激，不会没有一点心理矛盾，从根本上消除刺激源不可能，那只好增强对刺激的抗力，加强心理免疫的能力，从而大大降低心因性抑郁症的发病率。
2016-03-12 06:03
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，要想预防抑郁症必须要对饮食进行控制，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，要多进行身体的锻炼，要保持情绪的乐观。
2016-03-12 01:41
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