一般来说女性较男性的性高潮要晚,可能是因为对性敏感器官刺激不够建议在性爱的时候,增强对这些部位的刺激,（主要是阴蒂）,还一个前戏要足

建议做到一下几点：(1)首先你必须了解自己的身体,先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体.(2)选一个你可以私底下进行,和完全放轻松的时刻,比方说晚上就寝临睡前,或是在浴室洗澡的时候.(3)记住我说过的,关于性兴奋的激发,在肉体上和精神上是缺一不可的,首先你必须培养情绪.比如说一些浪漫情爱故事的遐思,或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”.躺下来闭上你的双眼,仔细地冥想.这种幻想能让你全身放松,也是激起你兴奋的绝妙方式.甚至当你与伴侣做爱时,也可以运用这种方法,这并不是欺骗对方,也不能说对他不公平,而是处于做爱时的一种特别的想像空间.医生询问：

你好,考虑如果你们在做爱的时候你刚有感觉就结束了，建议你们前戏时间再长点，充分调动你身体各器官的性渴望，然后在性爱中，你可以同时抚摸你的阴蒂，这样很容达到高潮的需要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用

你好，根据您的情况，考虑主要是性刺激不够导致，建议双方互相沟通交流，做足前戏并引导男方多些对敏感部位的亲吻、抚摸等刺激性动作，这样有利于提高性生活质量。

多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.