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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴芃 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
泌尿外科
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精索静脉曲张可通过生活习惯、运动、饮食、避免久站、定期检查等来预防，包括规律作息、适度锻炼、均衡饮食、不久站、定期体检等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-11-17 07:26
1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，减少吸烟和饮酒。
2.运动：进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。
3.饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，控制体重。
4.避免久站：长时间站立时，适时活动下肢，促进血液循环。
5.定期检查：每年进行生殖系统检查，早发现早处理。
预防精索静脉曲张需要从多方面入手，长期坚持良好的生活方式和习惯。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼
2016-03-12 00:46
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