您好！韧带炎症最有可能是因为劳损，也就是那块韧带使用频率过高，您是不是经常锻炼身体啊？另一种可能就是外伤，韧带拉伤，您有没有注意修养、护理，就会发生炎症，这有可能是您不当的运动造成的。最好是买的吃点消炎药就好了。当然贴膏药也是可以的，主要是要注意修养，别太过劳累，这样不利于炎症的消除。

韧带炎的情况是可以引起这种症状的。往往是可以由于长时间一个姿势、劳累、着凉等各种原因造成的。这种情况一般的情况是可以采用外用药物的治疗。可以配合理疗、中药、消炎止痛药物的治疗的。不要劳累、着凉的。

您好！外伤引起的肌腱、韧带等部位的疾病。可以采用中医穴位外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.

根据你的症状，考虑是筋膜炎的，筋膜韧带的慢性炎症，和劳损有关系，长期姿势有关系的。建议外用膏药，适当按摩，最重要的还是改善生活习惯的，不久坐，久站的，会有所改善的。