怎么样才能使大腿和臀部的肥肉减去
2016-03-11 21:33
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我的大腿和肥肉与上半身实在不对称。不是遗传的，是不是坐太久和饮食习惯呢？曾经的治疗情况和效果：我想慢跑，可惜一直减不掉
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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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引起肥胖的原因，很可能是由于平安时代运动，过食油腻大的食物等原因造成的大腿和臀部的肌肉增多您这种情况首先要改变您的生活习惯的，不要久坐，多锻炼身体是要清淡，多吃一些水果和蔬菜，可以适当的做一些蹲起的运动，或者快步走，慢跑等下肢的一些腿部肌肉的锻炼，都有效的减除大腿的一些赘肉。
2018-11-29 09:53
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，瘦腿一般建议使用经络疗法不要使用任何药物都是没有作用的建议使用胆经敲击的方法
2016-03-12 18:42
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这种情况建议运动减肥。建议坚持体育锻炼，如跳绳，贵在坚持，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水。
2016-03-12 11:05
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