健康指导：你好，流汗问题因个人体质不同而有所不同，通常一运动就容易出汗的人较为肥胖或者体质较为虚弱，建议每日应进行适量有氧运动，比如：慢跑、游泳、球类或有氧舞蹈等，养成健康的饮食习惯，保证充足睡眠，放松心情，将身体素质提高。

目前这种情况总的来说应当是属于肺气亏虚，所以这种情况的时候有可能会出现比较明显的，出汗过多，而且有可能会出现，腰膝酸软，抵抗能力比较差平常也容易感冒，我们应当口服升脉饮口服液，玉屏风散口服液，也可以口服一些。多种维生素口服液或者配合口服一些虚汗停。

健康指导：你好，如果您只是出汗多，身体没有其他的症状，这个和先天的汗腺发达有关系，不属于疾病，如果由于出汗引起一些身体虚弱的症状需要调节了，您的这种情况建议多食用新鲜水果蔬菜补充体液即可

异常的出汗应和肺气亏虚有关系，出汗过多，而且有可能会出现，腰膝酸软，注意有无腹泻有无异常的失眠腹泻等可以适当的润肺养气，应当口服升脉饮口服液，玉屏风散口服液，也可以口服一些。多种维生素口服液或者配合口服一些虚汗停。

检查排除器质性疾病引起的.如：咨询是否有精神紧张,情绪激动,是否有神经外伤,服药史及患病情况,还有多汗症或者结核病引起的盗汗.排除器质性疾病以后另外考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.